和歌山　絵本を楽しむ会

「怒ろう」パット・パルマー　径書房　1998　1000円

「あなたのなかに住んでいるおこりんぼうともっとなかよくしてあげて」というのが、帯の言葉。
「だいじなのは、怒らないことじゃなくて、怒りに支配されないこと」と言う。
なるほどそうだ。
そして、怒りが溜まっている自分であれば、それとどのように付き合えばいいかということも書いている。
著者は、心理学者であると書いている。
なるほど、自分の感情とどう向き合い、どう付き合っていくのかが、よくわかるのは、この著者が心理の専門家だったからだ。
この本も、手元に置き、何度も読み返してみたい本である。